عوامل خطرناک مرتبط با سلامت سالمندان در سایت مرکز پزشکی درمانی نسخه به شرح می پردازیم
عوامل خطرناک مرتبط با سلامت سالمندان:
– بی اختیاری
– عدم تحرک
– زوال عقل
– مصرف الکل و نوشیدنی های کافیین دار.
پیامدهای کم آبی بدن برای افراد سالخورده و مسن جدی می باشند و شامل موارد زیر هستند:
– عفونت دستگاه ادرار
– انسداد روده
– هذيان
– علایم قلبی عروقی
– مرگ
فاکتورهای کلیدی که باید توسط مراقبین مورد توجه قرار گیرد تا احتمال کم آبی بدن را نشان می دهد شامل موارد زیر می شود:
– زن بودن
– بالای ۸۵ سال سن داشتن
– داشتن چهار وضعیت پزشکی مزمن یا بیشتر
– مصرف چهار دارو یا بیشتر
– محدود به تخت بودن
– استفاده از ملین های نامناسب
– عفونت مزمن
چنین بیمارانی باید خطر کم آبی بدن را در نظر داشته باشند و توصیه هایی از جمله: تشویق به مصرف زیاد آب آبمیوه و سوپ های بدون نمک، به آن ها شود.
زوال عقل و افسردگی
زوال عقل و افسردگی یکی از عوامل خطرناک مرتبط با سلامت سالمندان است.
مشکلات روانی ۲۵٪ از افراد سالخورده را آزار می دهند و شامل افسردگی و اضطراب می باشند.
۱۰٪ افراد بالای ۶۵ سال و ۲۰٪ از افراد بالای ۸۰ سال را تحت تاثیر قرار می دهد. گروهی از بیماری های نقص شناختی بالینی می باشند که شامل موارد زیر هستند:
– اختلال در حافظه
– ناتوانی در به یاد داشتن اطلاعات قبلی یا یادگیری اطلاعات جدید
– عدم قدرت تکلم
– ادراک پریشی
– اختلال در عملکرد اجرایی
علت های زیادی برای دمانس وجود دارند که شامل اختلالات متابولیک و وضعیت های عصبی می باشند، اما ۷۰% موارد ناشی از بیماری آلزایمر هستند.
آلزایمر نه تنها برای بیمار بلکه برای خانواده و مراقبان او مخرب می باشد.
هزینه قابل توجهی برای مراقبت یا حمایت از فرد برای ماندن در خانه شان وجود دارند. افسردگی بین ۱٪ و ۴٪ از افراد سالخورده را تحت تاثیر قرار می دهد که جمعیت زنان دو برابر مردان می باشد.
میزان شیوع و بروز آن بعد از سن ۷۰-۸۵ سالگی دو برابر می شود. شیوع افسردگی جزئی در افراد سالخورده بین ۴ و ۱۳٪ می باشد و افراد بسیار پیر به طور ویژه ای در معرض ابتلا به این وضعیت می باشد.
افراد افسرده که در خانه هستند بیشتر از افراد افسرده ای که در جامعه حضور دارند رنج می برند.
علایم کلیدی برای سه نوع افسردگی در زیر آورده شده اند:
– اختلال افسردگی عمده و بزرگ
خلق افسرده، کاهش علاقه، از دست دادن لذت در تمام فعالیت ها، کاهش وزن یا افزایش وزن، بیخوابی ،اضطراب، خستگی، احساس بی ارزشی، احساس گناه، فکر مکرر به مرگ و خودکشی.
– اختلال افسردگی جزئی
حداقل دو تا از علایم بالا باید به مدت ۲ هفته حضور داشته باشد و باعث پریشانی و اختلال عملکردی که نمی تواند منسوب به وضعیت پزشکی یا داغداری باشد می شود.
– اختلال افسرده خویی
وضعیت مزمن با خلق ناراحتی که در اکثر روزها حداقل به میزان ۲ هفته رخ می دهد مشخص می شود این وضعیت اگر همراه با دو علایم افسردگی عمده باشد مشخص می شود.
افراد سالخورده ممکن است از افسردگی مرتبط با مواردی که در زیر آورده شده اند، رنج ببرند:
– عفونت های ویروسی
– اختلالات اندوکرین غدد درون ریز غدد آدرنال تیروئید پاراتیروئید
– بدخیمی، سرطان خون ،سرطان لوزالمعده
– بیماری مغزی
– عروقی از جمله سکته مغزی
– سکته قلبی
– اختلال متابولیک
– کمبود ویتامین B12
هم چنین این اختلال ممکن است با استفاده یا قطع استفاده از داروها مرتبط باشد
– داروهای ضد پارکینسون
– مسدود کننده های بتا
– تاموکسیفن
– بنزودیازپین ها
– پروپرانولول
– رزرپین
– استروئیدها
اهداف مدیریت و درمان برای افسردگی شامل موارد زیر می شود:
– کاهش علایم اضطراب آمیز
– جلوگیری از عود
– بهبود عملکرد شناختی
مهمتر از همه به بیماران باید کمک شود تا توانایی های خود را برای مقابله با ناتوانایی خود یا مشکلات روانی اجتماعی تقویت کنند.
پوکی استخوان و شکستگی:
پوکی استخوان و شکستگی یکی دیگر از عوامل خطرناک مرتبط با سلامت سالمندان است. این مورد توسط حجم کم استخوان و بدتر شدن بافت استخوان مشخص می شود و باعث افزایش شکنندگی استخوان و افزایش خطر شکستگی می شود.
شکستگی های پا مچ پا در میان شایعترین شکستگی های غیر نخاعی که در دوران پیری رخ می دهند هستند.
مطالعه ای نشان داده است که شکستگی پنجمین انگشت پا شایع ترین شکستگی پا در پوکی استخوان بوده است.
عوامل خطرناک برای پوکی استخوان
– سن بالا
– شکستگی قبلی
– كم شدن حجم بدن
– کشیدن سیگار
– گلوکوکورتیکوئیدها
– مصرف بیش از حد الکل
بی اختیاری
بی اختیاری ادراری یا تب ادراری در دوران پیری شایع می باشند یکی دیگر از عوامل خطرناک مرتبط با سلامت سالمندان است. افراد سالخورده مبتلا به دمانس در مقایسه با افراد نرمال بیشتر در خطر بی اختیاری هستند.
علت های دیگر بی اختیاری در افراد مسن شامل موارد زیر می باشند:
– دیورتیک های قوی
– یبوست
– عفونت
سوء تغذیه
بین سن های ۲۰ – ۴۰ سالگی، غذای مصرفی افراد به صورت تدریجی کاهش می یابد.
خوردن غذای کم به دلیل کاهش فعالیت مناسب می باشد اما در برخی موارد کاهش غذای مصرفی ممکن است افراد سالخورده را در خطر کاهش وزن پاتولوژیکی قرار دهد اگر کاهش غذای مصرفی همراه با بیماری مزمن باشد به عنوان بی اشتهایی دوران پیری شناخته می شود.
سوءتغذیه در افراد مسن و سال خورده با موارد زیر مرتبط می باشد:
– افزایش طولانی مدت بستری در بیمارستان
– مدت زمان بستری
– عفونتها اختلال در راه رفتن
– افتادن
– شکستگی ها
– زخم های تحت فشار و بهبود ضعیف زخم
عواملی که ممکن است باعث شوند پزشک حدس بزند که بیمار دچار سوءتغذیه می باشد، در زیر آورده شده اند:
– بهداشت ضعیف دهان و دندان با چین های قرمزرنگ
– پوستی شل و خشک رنگ پریده با از دست دادن رنگدانه
– نازک شدن و ریختن موها
– کاهش عملکرد حسی
– تشنگی
– شب ادراری
– کاهش پرش های تاندون
– دمای غیر طبیعی بدن
درمان به کمک ارایه اطلاعات به بیمار جدید ترین و کم هزینه ترین راه جهت ارتقای سطح سلامت و افزایش کیفیت زندگی افراد است.
برای دریافت مشاوره و درمان سریعتر میتوانید با شماره 02143682 تماس بگیرید.