درمان زخم بستر یا زخم فشاری در سایت مرکز پزشکی درمانی نسخه به شرح می پردازیم
درمان زخم بستر یا زخم فشاری
در زخم بستر یا زخم فشاری شما می توانید خطرهای موجود را پایین آورید. انجام مراحل ذیل می تواند به شما کمک کند تا سلامتیتان را برای کاهش خطر زخم های فشاری حفظ کنید. این مراحل می تواند زخم های فشاری را از بدتر شدن حفظ کند.
بعضی از مراحل تماما پیشنهادات پیشگیرانه است و انواع دیگر وضعیت هایی را شامل می شود که باید با پزشک یا پرستارتان در مورد انجام آنها مشورت نمایید.
مراحل کلیدی در درمان زخم بستر یا زخم فشاری:
۱ . از پوستتان مراقبت کنید:
پوست شما چندین بار در روز باید مشاهده شود. به هر گونه قرمزی پوست که بعد از تغییر وضعیت شما، وجود دارد توجه کنید.
این مشاهده توسط خودتان یا مراقبتتان انجام می گیرد یک آئینه می تواند موقعی که به مناطق بدنتان نگاه می کنید کمک کند. پوست شما باید زود به زود از آلودگی ها پاک شود.
یکدست لباس نرم یا نخی برای کاهش آسیب به پوست استفاده شود. در استحمام روزانه یا دوش گرفتن، لازم است برای کاهش تحریک و جلوگیری از خشک شدن پوست، آب گرم نه داغ و یک صابون ملایم استفاده شود.
برای جلوگیری از خشک شدن پوست برای درمان زخم بستر یا زخم فشاری:
۱- کرم یا پماد بر روی پوستتان استفاده کنید.
۲- دوری از هوای سرد و خشک.
۳- به رطوبت ادرار یا مدفوع و ترشحات زخم دقت کنید. اغلب بی اختیاری ادرار می تواند درمان شود.
موقعیکه رطوبت را نمی توان کنترل کرد:
۱- نوارها یا پدهای که ادرار را جذب می کنند و با سریع خشک کردن، رطوبت را از پوست دور نگه می دارند استفاده شود.
۲- یک کرم یا پماد برای حفاظت پوست از ادرار یا مدفوع یا ترشحات زخم، می تواند کمک کند.
پوستتان را از آسیب محافظت کنید درمان زخم بستر یا زخم فشاری:
از ماساژ پوستتان، روی قسمت های استخوانی برجسته بدن جلوگیری کنید.
ماساژ ممکن است بافت زیر پوست را بفشارد و آسیب بزند و شما بیشتر مستعد زخم های فشاری شوید. فشار روی قسمتهای استخوانی بدن بوسیله تغییر دادن وضعیتتان باید کاهش یابد. اگر شما در تخت هستید وضعیت شما حداقل هر ۲ ساعت یکبار باید عوض شود.
اگر شما روی صندلی هستید وضعیت شما باید هر ساعت تغییر کند و ( اگر شما قادر به تغییر دادن محور وزنتان هستید)، هر ۱۵ دقیقه یکبار این کار را انجام دهید.
اصطکاک را بوسیله بلند کردن خودتان به جای کشیدن روی صندلی یا تختخواب در طول تغییر وضعیت کاهش بدهید.
اصطکاک می تواند باعث مالش لایه های سطحی پوست و صدمه به عروق خیلی زیر پوست شود. یک لایه نازک از پودر بچه پوست می توان استفاده کرد تا آسیب توسط اصطکاک کمتر شود.
بالشتک های حلقه ای شکل نباید استفاده شود این بالشتک ها می تواند خطر ابتلا به زخم های فشاری را به علت کاهش جریان خون و در نتیجه تورم بافتی افزایش دهد.
اگر شما دائما در رختخواب هستید:
یک تشک مخصوص که دارای حالت اسفنجی ،بادی، ژلی یا آبی باشد، به جلوگیری از زخم های فشاری کمک می کند. ( می توان از تشک حاوی ارزن و یا پوست پشمی گوسفند یا بز استفاده کرد). قیمت و میزان اثر این وسایل بالا است.
با مراقب و یا پزشک خود در مورد انتخاب تشک صحبت کنید. اگر به دلیل وضعیت پزشکی یا محدودیت های دیگر مجبورید سر تختتان را بالا ببرید باید در حداقل زمان و مقدار کمی بالا باشد.
موقعیکه سر تخت بیش از ۳۰ درجه بالا باشد پوست شما ممکن روی تخت سر بخورد و در نتیجه، آسیب پوست و عروق خونی زیر آن رخ دهد.
بالشتکهایی برای حفاظت زانو یا قوزک زیر آنها گذاشته شود ( می توانید داخل دستکش های لاستیکی را پر از آب کرده، به عنوان بالشتک استفاده کنید).
از خوابیدن مستقیم روی لگنتان، وقتیکه روی یک طرف بدنتان می خوابید، خودداری کنید.
همچنین یک وضعیت متعادل که وزن را در تمام نواحی پخش می کند و فشار را یکسان می کند انتخاب شود یکسری بالشت هم می توان استفاده کرد.
اگر شما کاملا ساکن هستید، بالشتها را باید زیر ساقهایتان از برجستگی میان ساق تا مچ و یا پاشنه قرار داده تا آنها را از تخت بالا نگه دارد.
هرگز بالشت را پشت زانو قرار ندهید.
اگر شما در صندلی یا ویلچر هستید:
بالشتکهای اسفنجی یا ژل مانند، برای کاهش فشار استفاده شود. از تهیه بالشتکهای حلقوی خودداری فرمائید، چون آنها جریان خون را کاهش و سبب تورم بافتی می شوند و خطر ایجاد زخم های فشاری را افزایش می دهند.
از نشستن بدون حرکت کردن یا حرکت داده شدن، خودداری فرمائید. بهترین وضعیت و خوشایندترین مهم است.
خوب بخورید:
یک رژیم متعادل مصرف کنید. پروتئین و کالری هر دو مهم است. پوست سالم کمتر آسیب می بیند.
اگر شما نمی توانید رژیم طبیعی و متعادل بخورید با متخصص تغذیه در مورد غذاهایی که ممکن است به شما کمک کند مشورت کنید.
تواناییتان را برای حرکت افزایش دهید:
یک برنامه توانبخشی می تواند، توانایی حرکت و عدم وابستگی به دیگران را برگرداند.
در مراقبت از خودتان کوشا باشید:
این مبحث چگونگی و راه کاهش خطرات ابتلاء به زخمهای فشاری را به شما میگوید کلیه این اقدامات برای هر فرد در معرض خطر مفید است.
بهترین عامل برای جلوگیری از زخمهای فشاری این است که شما برنامه ها را بر اساس وضعیت خود انجام دهید.
برای اینکه مطمئن باشید:
در مورد وضعیتتان سؤال کنید. برای نیازتان توضیح بخواهید و بحث کنید. بفهمید چه می خواهید و فکر کنید چه انجام می دهید.
در درمان زخم بستر یا زخم فشاری بدانید که چه چیز برای شما بهترین است. در خانه و در بیمارستان شما می توانید، از اغلب زخم های فشاری جلوگیری کنید.
تلاش بیشتر می تواند سطح سلامتی بالاتری را برای شما محیا کند.
درمان به کمک ارایه اطلاعات به بیمار جدید ترین و کم هزینه ترین راه جهت ارتقای سطح سلامت و افزایش کیفیت زندگی افراد است. در اطلاعات درمانی آگاهی های لازم پیرامون وضعیت فعلی و راه کار های درمان و پیشگیری از بروز مجدد رخداد پاتولوژیک به بیمار آموزش داده شده و خود اوست که نقش محوری را در اصلاح وضعیت خود ایفا می کند
برای دریافت مشاوره و درمان سریعتر میتوانید با شماره 02143682 تماس بگیرید.
